Let’s meet : CFH Member & Fysio, Debora Leysner !

CFH Member & Fysiotherapeut Debora Leysner, bezit over een flinke overdosis aan passie, voor alles wat met beweging en de mens erachter te maken heeft. Vanaf a.s. donderdag 13 april, zal zij wekelijks in de box aanwezig zijn voor een inloopspreekuur, om  vragen aangaande blessures beantwoorden. Nieuwsgierig naar haar verhaal? Lees het interview met deze motiverende killer van een lady…

Recept Orangefit – Smoothie: chocolade, banaan, pindakaas en proteïne

Een heerlijke en gezonde eiwitrijke smoothie met Fit Green Protein, bevroren banaan, cacaopoeder, amandelmelk, pindakaas en kokosrasp.   Chocolade-banaan-pindakaas smoothie Ingrediënten: 1 bevroren banaan 1 eetlepel cacaopoeder 1 scoop Orangefit Chocolade 200 ml amandelmelk   Topping:  1 eetlepel pindakaas 10 gram pure chocolade  Een beetje kokosrasp 1/2 banaan   Bereiding: Alles behalve de topping blenden,…